Podsumowanie
Kalorie
410
kcal / 100 g
Białko
2,4
g / 100 g
Węglowodany
76,7
g / 100 g
Tłuszcz
10,4
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 2%
- Węglowodany 75%
- Tłuszcz 23%
Krówka czekoladowa (fudge): 100 g to 410 kcal, 2,4 g białka, 76,7 g węglowodanów i 10,4 g tłuszczu. 1 sztuka (17 g) to około 70 kcal.
O niskiej zawartości sodu
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Krówka czekoladowa (fudge)
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 44 µg | 6% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 0,18 mg | 2% |
| Witamina K | 1,4 µg | 2% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,026 mg | 2% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,085 mg | 6% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,18 mg | 1% |
| Witamina B6 | 0,012 mg | 1% |
| Witamina B12 | 0,09 µg | 4% |
| Foliany | 4 µg | 2% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 49 mg | 6% |
| Żelazo | 1,8 mg | 13% |
| Magnez | 36 mg | 10% |
| Fosfor | 71 mg | 10% |
| Potas | 134 mg | 7% |
| Sód | 45 mg | 2% |
| Cynk | 1,1 mg | 11% |
| Miedź | 0,33 mg | 33% |
| Mangan | 0,42 mg | 21% |
| Selen | 2,5 µg | 5% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 6,5 g |
| Kwasy jednonienasycone | 2,9 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,37 g |
| Tłuszcze trans | 0,17 g |
| Cholesterol | 14 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Mleko
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Candies, fudge, chocolate, prepared-from-recipe. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Krówka czekoladowa (fudge)?
- Krówka czekoladowa (fudge): 100 g to 410 kcal. 1 sztuka (17 g) to około 70 kcal.
- Ile białka ma Krówka czekoladowa (fudge)?
- 100 gramów zawiera 2,4 g białka; 2% energii pochodzi z białka.
- Czy Krówka czekoladowa (fudge) jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Krówka czekoladowa (fudge) jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.