Podsumowanie
Kalorie
198
kcal / 100 g
Białko
14,6
g / 100 g
Węglowodany
23,5
g / 100 g
Tłuszcz
4,7
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 30%
- Węglowodany 48%
- Tłuszcz 22%
Kostka rosołowa drobiowa: 100 g to 198 kcal, 14,6 g białka, 23,5 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
O niskiej zawartości cukrówO wysokiej zawartości białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Kostka rosołowa drobiowa
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 0 µg | 0% |
| Witamina C | 1 mg | 1% |
| Witamina E | 0,09 mg | 1% |
| Witamina K | 0 µg | 0% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,19 mg | 17% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,38 mg | 27% |
| Witamina B3 (niacyna) | 3,9 mg | 24% |
| Witamina B6 | 0,1 mg | 7% |
| Witamina B12 | 0,3 µg | 12% |
| Foliany | 32 µg | 16% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 190 mg | 24% |
| Żelazo | 1,9 mg | 13% |
| Magnez | 56 mg | 15% |
| Fosfor | 191 mg | 27% |
| Potas | 374 mg | 19% |
| Sód | 24 000 mg | 1000% |
| Cynk | 0,2 mg | 2% |
| Miedź | 0 mg | 0% |
| Mangan | 0,38 mg | 19% |
| Selen | 27,9 µg | 51% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| Kwasy jednonienasycone | 1,9 g |
| Kwasy wielonienasycone | 1,6 g |
| Cholesterol | 13 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Nie
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Soup, chicken broth cubes, dry. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Kostka rosołowa drobiowa?
- Kostka rosołowa drobiowa: 100 g to 198 kcal.
- Ile białka ma Kostka rosołowa drobiowa?
- 100 gramów zawiera 14,6 g białka; 30% energii pochodzi z białka.
- Czy Kostka rosołowa drobiowa jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Kostka rosołowa drobiowa jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.