Podsumowanie
Kalorie
77
kcal / 100 g
Białko
0
g / 100 g
Węglowodany
19,2
g / 100 g
Tłuszcz
0
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 0%
- Węglowodany 100%
- Tłuszcz 0%
Sos Worcestershire: 100 g to 77 kcal, 0 g białka, 19,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu. 1 łyżka (17 g) to około 13 kcal.
O niskiej zawartości tłuszczuO niskiej zawartości tłuszczów nasyconych
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Sos Worcestershire
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 5 µg | 1% |
| Witamina C | 13 mg | 16% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 0,08 mg | 1% |
| Witamina K | 1 µg | 1% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,07 mg | 6% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,13 mg | 9% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,7 mg | 4% |
| Witamina B6 | 0 mg | 0% |
| Witamina B12 | 0 µg | 0% |
| Foliany | 8 µg | 4% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 107 mg | 13% |
| Żelazo | 5,3 mg | 38% |
| Magnez | 13 mg | 3% |
| Fosfor | 60 mg | 9% |
| Potas | 800 mg | 40% |
| Sód | 1300 mg | 54% |
| Cynk | 0,19 mg | 2% |
| Miedź | 0,2 mg | 20% |
| Selen | 0,5 µg | 1% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0 g |
| Tłuszcze trans | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Ryby
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Nie
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Sauce, worcestershire. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Sos Worcestershire?
- Sos Worcestershire: 100 g to 77 kcal. 1 łyżka (17 g) to około 13 kcal.
- Ile białka ma Sos Worcestershire?
- 100 gramów zawiera 0 g białka; 0% energii pochodzi z białka.
- Czy Sos Worcestershire jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Sos Worcestershire jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.