Podsumowanie
Kalorie
54
kcal / 100 g
Białko
0,45
g / 100 g
Węglowodany
14,6
g / 100 g
Tłuszcz
0,03
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 3%
- Węglowodany 97%
- Tłuszcz 0%
Brzoskwinie w lekkim syropie: 100 g to 54 kcal, 0,45 g białka, 14,6 g węglowodanów i 0,03 g tłuszczu. 1 kubek (251 g) to około 136 kcal.
O niskiej zawartości tłuszczuO niskiej zawartości tłuszczów nasyconychO niskiej zawartości sodu
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Brzoskwinie w lekkim syropie
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 18 µg | 2% |
| Witamina C | 2,4 mg | 3% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 0,49 mg | 4% |
| Witamina K | 1,7 µg | 2% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,009 mg | 1% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,025 mg | 2% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,59 mg | 4% |
| Witamina B6 | 0,019 mg | 1% |
| Witamina B12 | 0 µg | 0% |
| Foliany | 3 µg | 2% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 3 mg | 0% |
| Żelazo | 0,36 mg | 3% |
| Magnez | 5 mg | 1% |
| Fosfor | 11 mg | 2% |
| Potas | 97 mg | 5% |
| Sód | 5 mg | 0% |
| Cynk | 0,09 mg | 1% |
| Miedź | 0,052 mg | 5% |
| Mangan | 0,046 mg | 2% |
| Selen | 0,3 µg | 1% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,003 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0,012 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,015 g |
| Tłuszcze trans | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Tak
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Peaches, canned, light syrup pack, solids and liquids. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Brzoskwinie w lekkim syropie?
- Brzoskwinie w lekkim syropie: 100 g to 54 kcal. 1 kubek (251 g) to około 136 kcal.
- Ile białka ma Brzoskwinie w lekkim syropie?
- 100 gramów zawiera 0,45 g białka; 3% energii pochodzi z białka.
- Czy Brzoskwinie w lekkim syropie jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Brzoskwinie w lekkim syropie jest wegańskie?
- Tak, nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.