Pişi (tureckie smażone placki drożdżowe)

Pişi (tureckie smażone placki drożdżowe)
40min8porcjeŚredniŚniadania

Krążki ciasta drożdżowego smażone, aż wyrosną: chrupiące z zewnątrz i puszyste w środku; ciepła gwiazda weekendowego tureckiego śniadania.

Tanie

Składniki

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszać w misce letnią wodę z mlekiem; dodać suszone drożdże i cukier i odstawić na 5-10 minut, aż się spienią.

  2. 2

    Wsypać mąkę i sól do dużej miski, zrobić dołek i wlać rozczyn; wyrabiać 5-6 minut na miękkie, lekko klejące się ciasto.

  3. 3

    Przykryć miskę i odstawić ciasto w ciepłe miejsce na 45-60 minut, aż podwoi objętość.

  4. 4

    Podzielić ciasto na 16 równych kulek. Natłuścić dłonie kilkoma kroplami oleju, rozpłaszczyć każdą kulkę na placek o grubości ok. 0,5 cm i lekko wcisnąć palcem środek.

  5. 5

    Rozgrzać resztę oleju słonecznikowego w głębokiej patelni o średnicy 20 cm na średnim ogniu; smażyć placki partiami po 3-4 sztuki przez 1-1,5 minuty z każdej strony, aż wyrosną i się zezłocą.

  6. 6

    Odsączyć na ręczniku papierowym i podawać na gorąco.

Wartości odżywcze

Na porcję

Kalorie337 kcal
Białko7 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz13 g

Podobne przepisy

Kuymak (muhlama, mamałyga z ciągnącym serem)
ŚniadaniaŚredni

Kuymak (muhlama, mamałyga z ciągnącym serem)

Śniadanie znad Morza Czarnego: mąka kukurydziana podprażona na maśle i roztopiony, ciągnący się ser; jedzone na gorąco prosto z patelni, najlepiej we wspólnym gronie.

25min4porcje488kcal
NiskowęglowodanoweBezglutenoweTanie
Gözleme z serem
ŚniadaniaTrudny

Gözleme z serem

Gözleme po wiejsku: cieniutkie, niedrożdżowe ciasto zawinięte wokół białego sera i natki, pieczone na płycie i smarowane masłem; jedzone na gorąco na śniadanie.

60min4porcje725kcal
Tanie
Çılbır (jajka po turecku)
ŚniadaniaŚredni

Çılbır (jajka po turecku)

Jajka w koszulce na jogurcie z czosnkiem, polane skwierczącym masłem z papryką; wysokobiałkowy klasyk śniadaniowy sięgający czasów kuchni osmańskiej.

25min4porcje329kcal
WysokobiałkoweNiskowęglowodanoweBezglutenowe
Klasyczne naleśniki
ŚniadaniaŚredni

Klasyczne naleśniki

Cienkie, delikatne naleśniki o maślanym aromacie; idealne na ciepło na śniadanie albo jako baza do zawinięcia ulubionego nadzienia.

40min4porcje365kcal
Tanie
Owsianka na noc (overnight oats)
ŚniadaniaŁatwy

Owsianka na noc (overnight oats)

Płatki owsiane namoczone przez noc w lodówce z mlekiem, jogurtem i chia, rano posypane bananem; chłodne, kremowe śniadanie jedzone prosto ze słoika.

10min4porcje472kcal
SzybkieTanie
Szpinak z jajkami
ŚniadaniaŁatwy

Szpinak z jajkami

Jajka ścięte na szpinaku duszonym z cebulą, polane masłem z papryką; wysokobiałkowe danie z jednej patelni na śniadanie lub kolację.

25min4porcje268kcal
WysokobiałkoweNiskowęglowodanoweBezglutenowe
Jajka po benedyktyńsku z łososiem
ŚniadaniaŚredni

Jajka po benedyktyńsku z łososiem

Jajka w koszulce i wędzony łosoś na opieczonej bułeczce muffin z sosem holenderskim.

30min2porcje480kcal
Wysokobiałkowe
Proteinowa owsianka
ŚniadaniaŁatwy

Proteinowa owsianka

Kremowe płatki owsiane z bananem i masłem orzechowym — sycący początek dnia.

10min1porcje520kcal
WysokobiałkoweSzybkie
Czas40 min
Porcje8 porcje
Poziom trudnościŚredni
KategoriaŚniadania
Wszystkie przepisy
Pişi (tureckie smażone placki drożdżowe)
40min8porcjeŚredniŚniadania

Krążki ciasta drożdżowego smażone, aż wyrosną: chrupiące z zewnątrz i puszyste w środku; ciepła gwiazda weekendowego tureckiego śniadania.

Tanie
Czas40 min
Porcje8 porcje
Poziom trudnościŚredni
KategoriaŚniadania
Wszystkie przepisy