Samenvatting
Calorieën
91
kcal / 100 g
Eiwit
0,58
g / 100 g
Koolhydraten
21,2
g / 100 g
Vet
0,41
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 3%
- Koolhydraten 93%
- Vet 4%
100 gram Zoetzure augurken bevat 91 kcal, 0,58 g eiwit, 21,2 g koolhydraten en 0,41 g vet. 1 groot stuk (35 g) heeft ongeveer 32 kcal.
VetarmArm aan verzadigd vet
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Zoetzure augurken
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 38 µg | 5% |
| Vitamine C | 0,7 mg | 1% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,36 mg | 3% |
| Vitamine K | 47,1 µg | 63% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,025 mg | 2% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg | 2% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,12 mg | 1% |
| Vitamine B6 | 0,024 mg | 2% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 1 µg | 1% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 61 mg | 8% |
| IJzer | 0,25 mg | 2% |
| Magnesium | 7 mg | 2% |
| Fosfor | 18 mg | 3% |
| Kalium | 100 mg | 5% |
| Natrium | 457 mg | 19% |
| Zink | 0,12 mg | 1% |
| Koper | 0,028 mg | 3% |
| Mangaan | 0,065 mg | 3% |
| Selenium | 0 µg | 0% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,067 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,004 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,11 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles). Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Zoetzure augurken?
- 100 gram Zoetzure augurken heeft 91 kcal. 1 groot stuk (35 g) heeft ongeveer 32 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Zoetzure augurken?
- 100 gram bevat 0,58 g eiwit; 3% van de energie komt uit eiwit.
- Is Zoetzure augurken glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Zoetzure augurken veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.