Samenvatting
Calorieën
449
kcal / 100 g
Eiwit
31,3
g / 100 g
Koolhydraten
1,4
g / 100 g
Vet
34,4
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 28%
- Koolhydraten 2%
- Vet 70%
100 gram Runderbacon (gebakken) bevat 449 kcal, 31,3 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 34,4 g vet.
SuikerarmEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Runderbacon (gebakken)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0,2 µg | 4% |
| Vitamine E | 0,29 mg | 2% |
| Vitamine K | 2,8 µg | 4% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,09 mg | 8% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,26 mg | 19% |
| Vitamine B3 (niacine) | 6,5 mg | 40% |
| Vitamine B6 | 0,31 mg | 22% |
| Vitamine B12 | 3,5 µg | 138% |
| Foliumzuur | 8 µg | 4% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 9 mg | 1% |
| IJzer | 3,1 mg | 22% |
| Magnesium | 27 mg | 7% |
| Fosfor | 236 mg | 34% |
| Kalium | 412 mg | 21% |
| Natrium | 2.250 mg | 94% |
| Zink | 6,4 mg | 64% |
| Koper | 0,12 mg | 12% |
| Mangaan | 0,017 mg | 1% |
| Selenium | 26,8 µg | 49% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 14,4 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 16,8 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,6 g |
| Cholesterol | 119 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Beef, cured, breakfast strips, cooked. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Runderbacon (gebakken)?
- 100 gram Runderbacon (gebakken) heeft 449 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Runderbacon (gebakken)?
- 100 gram bevat 31,3 g eiwit; 28% van de energie komt uit eiwit.
- Is Runderbacon (gebakken) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Runderbacon (gebakken) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.