Samenvatting
Calorieën
45
kcal / 100 g
Eiwit
1,4
g / 100 g
Koolhydraten
8,1
g / 100 g
Vet
1,5
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 11%
- Koolhydraten 63%
- Vet 26%
100 gram Marinarasaus bevat 45 kcal, 1,4 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 1,5 g vet.
VetarmArm aan verzadigd vetBron van eiwit
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Marinarasaus
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 32 µg | 4% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 27 mg | 3% |
| IJzer | 0,78 mg | 6% |
| Magnesium | 18,5 mg | 5% |
| Fosfor | 34 mg | 5% |
| Kalium | 319 mg | 16% |
| Natrium | 419 mg | 17% |
| Zink | 0,2 mg | 2% |
| Koper | 0,081 mg | 8% |
| Mangaan | 0,14 mg | 7% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,17 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,38 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,5 g |
| Transvet | 0,005 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Sauce, pasta, spaghetti/marinara, ready-to-serve. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Marinarasaus?
- 100 gram Marinarasaus heeft 45 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Marinarasaus?
- 100 gram bevat 1,4 g eiwit; 11% van de energie komt uit eiwit.
- Is Marinarasaus glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Marinarasaus veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.