Samenvatting
Calorieën
526
kcal / 100 g
Eiwit
9,3
g / 100 g
Koolhydraten
51,6
g / 100 g
Vet
33,2
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 7%
- Koolhydraten 38%
- Vet 55%
100 gram Kaaspopcorn bevat 526 kcal, 9,3 g eiwit, 51,6 g koolhydraten en 33,2 g vet. 1 kop (11 g) heeft ongeveer 58 kcal.
SuikerarmVezelrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Kaaspopcorn
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 8 µg | 1% |
| Vitamine C | 0,5 mg | 1% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 3,8 mg | 32% |
| Vitamine K | 8,2 µg | 11% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,12 mg | 11% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,24 mg | 17% |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,5 mg | 9% |
| Vitamine B6 | 0,24 mg | 17% |
| Vitamine B12 | 0,53 µg | 21% |
| Foliumzuur | 11 µg | 6% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 113 mg | 14% |
| IJzer | 2,2 mg | 16% |
| Magnesium | 91 mg | 24% |
| Fosfor | 361 mg | 52% |
| Kalium | 261 mg | 13% |
| Natrium | 889 mg | 37% |
| Zink | 2 mg | 20% |
| Koper | 0,14 mg | 14% |
| Mangaan | 0,71 mg | 36% |
| Selenium | 12 µg | 22% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 6,4 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 9,7 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 15,4 g |
| Cholesterol | 11 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Melk
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Snacks, popcorn, cheese-flavor. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Kaaspopcorn?
- 100 gram Kaaspopcorn heeft 526 kcal. 1 kop (11 g) heeft ongeveer 58 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Kaaspopcorn?
- 100 gram bevat 9,3 g eiwit; 7% van de energie komt uit eiwit.
- Is Kaaspopcorn glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Kaaspopcorn veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.