Samenvatting
Calorieën
414
kcal / 100 g
Eiwit
9,2
g / 100 g
Koolhydraten
47
g / 100 g
Vet
20,9
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 9%
- Koolhydraten 45%
- Vet 46%
100 gram Kaascroissant bevat 414 kcal, 9,2 g eiwit, 47 g koolhydraten en 20,9 g vet. 1 middelgroot stuk (57 g) heeft ongeveer 236 kcal.
Voedingswaarde van Kaascroissant
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 204 µg | 26% |
| Vitamine C | 0,2 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 1,4 mg | 12% |
| Vitamine K | 10,9 µg | 15% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,52 mg | 48% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,33 mg | 23% |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,2 mg | 14% |
| Vitamine B6 | 0,073 mg | 5% |
| Vitamine B12 | 0,32 µg | 13% |
| Foliumzuur | 74 µg | 37% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 53 mg | 7% |
| IJzer | 2,2 mg | 15% |
| Magnesium | 24 mg | 6% |
| Fosfor | 130 mg | 19% |
| Kalium | 132 mg | 7% |
| Natrium | 361 mg | 15% |
| Zink | 0,94 mg | 9% |
| Koper | 0,1 mg | 10% |
| Mangaan | 0,34 mg | 17% |
| Selenium | 26,8 µg | 49% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 10,6 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6,5 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,4 g |
| Cholesterol | 57 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Melk
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Croissants, cheese. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Kaascroissant?
- 100 gram Kaascroissant heeft 414 kcal. 1 middelgroot stuk (57 g) heeft ongeveer 236 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Kaascroissant?
- 100 gram bevat 9,2 g eiwit; 9% van de energie komt uit eiwit.
- Is Kaascroissant glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Kaascroissant veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.