
Turkse huiskeukenklassieker: pasta in bechamel met ei, witte kaas en kaşar, goudbruin gebakken en in vierkanten gesneden. Vegetarisch.
Ingrediënten
Bereiding
- 1
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking en giet af. Verwarm de oven voor op 180 °C.
- 2
Smelt het grootste deel van de boter in een steelpan, voeg de bloem toe en bak 2 minuten op laag vuur. Voeg al kloppend geleidelijk de melk toe en laat 5-6 minuten koken tot een dikke saus. Breng op smaak met zout en zwarte peper en haal van het vuur.
- 3
Laat de bechamel 5 minuten afkoelen en klop de eieren er een voor een door.
- 4
Verkruimel de witte kaas. Meng de pasta met het grootste deel van de bechamel, de witte kaas en de helft van de kaşar.
- 5
Vet een ovenschaal van 25x35 cm in met de rest van de boter en verdeel het pastamengsel erin. Giet de rest van de bechamel erover en strooi de overige kaşar erop.
- 6
Bak 30-35 minuten op 180 °C tot de bovenkant goudbruin is. Laat 10 minuten rusten en snijd in vierkanten.
Voedingswaarde
Per portie
| Calorieën | 510 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 23 g |
| Koolhydraten | 55 g |
| Vetten | 22 g |
Vergelijkbare recepten
HoofdgerechtenMakkelijkZelfgemaakte hamburger
Klassieke zelfgemaakte burger: sappige runderburger met ui, op een geroosterd broodje met sla, tomaat, augurk, rode ui, ketchup en mayonaise. Eiwitrijk.
HoofdgerechtenGemiddeldZeebaars uit de oven
Zeebaarsfilets met citroen, knoflook en tijm, gebakken op een bedje van aardappel, tomaat en paprika. Een eiwitrijk, glutenvrij hoofdgerecht van één bakplaat.
HoofdgerechtenGemiddeldKuru fasulye (Turkse witte bonen met rundvlees)
Klassieke Turkse witte bonenstoof, langzaam gegaard met rundvlees, tomaten- en paprikapuree en boter. Eiwitrijk en glutenvrij, traditioneel met rijst en tafelzuur.
HoofdgerechtenGemiddeldEtli nohut (Turkse kikkererwtenstoof met rundvlees)
Turkse kikkererwten uit de huiskeuken, langzaam gegaard met rundvlees, tomaten- en paprikapuree en boter. Eiwitrijk en glutenvrij; lekker met rijstpilav.
HoofdgerechtenMoeilijkMantı (Turkse dumplings)
Turkse dumplings uit Kayseri: flinterdun deeg gevuld met gekruid rundergehakt, gevouwen tot kleine pakketjes en geserveerd met knoflookyoghurt en chiliboter.
HoofdgerechtenMakkelijkPokébowl met zalm
Blokjes rauwe zalm met sojasaus en sesamolie op rijst, met avocado, edamame en knapperige groenten. Een frisse bowl in Hawaïaanse stijl en een goede eiwitbron.
HoofdgerechtenMoeilijkYaprak sarma (gevulde wijnbladeren in olijfolie)
Veganistische Turkse meze: wijnbladeren gerold rond rijst met krenten, munt en warme specerijen, zachtjes gegaard in olijfolie en citroensap. Koud geserveerd.
HoofdgerechtenGemiddeldSauté van kip (tavuk sote)
Snel eenpansgerecht van kipfilet in blokjes, gebakken met paprika, tomaat en tijm. Eiwitrijk en glutenvrij; heerlijk met rijst of bulgur.