Franse uiensoep

Franse uiensoep
80min7portiesGemiddeldSoepen

Uien langzaam gekaramelliseerd in boter, gekookt in runderbouillon en gegratineerd onder geroosterd brood en gesmolten kaşar. Een bistrosoep voor koude winteravonden.

Voordelig

Ingrediënten

Bereiding

  1. 1

    Pel en halveer de uien en snijd ze in dunne halve ringen.

  2. 2

    Smelt de boter in een grote pan met dikke bodem, voeg de uien en de helft van het zout toe. Laat 35-40 minuten op middelhoog tot laag vuur bakken, af en toe roerend, tot ze diep karamelbruin zijn.

  3. 3

    Strooi de bloem erover en bak 2 minuten mee. Roer geleidelijk de runderbouillon erdoor, voeg de tijm, de rest van het zout en de zwarte peper toe, breng aan de kook en laat 20 minuten op laag vuur zachtjes koken.

  4. 4

    Verwarm intussen de oven op 220 °C; leg de sneetjes brood op een bakplaat en rooster ze 5 minuten tot ze licht krokant zijn.

  5. 5

    Verdeel de soep over 4 ovenvaste kommen, leg op elke kom een sneetje brood en verdeel de geraspte kaas gelijkmatig over het brood.

  6. 6

    Zet de kommen op een bakplaat en gratineer 5-7 minuten op 220 °C in het bovenste deel van de oven, tot de kaas gesmolten en hier en daar bruin is. Serveer voorzichtig, want de kommen zijn erg heet.

Voedingswaarde

Per portie

Calorieën228 kcal
Eiwitten11 g
Koolhydraten24 g
Vetten10 g

Vergelijkbare recepten

Romige champignonsoep
SoepenGemiddeld

Romige champignonsoep

Een rijke, fluweelzachte soep van in boter gebakken champignons, gekookt met melk en afgemaakt met room. Een behaaglijk voorgerecht op koude avonden of een lichte maaltijd op zich.

40min6porties185kcal
Voordelig
Turkse bruiloftssoep (düğün çorbası)
SoepenGemiddeld

Turkse bruiloftssoep (düğün çorbası)

Een traditionele Turkse feestsoep van uit elkaar getrokken lamsvlees in bouillon, gebonden met yoghurt, ei en citroen en afgemaakt met chiliboter. Eiwitrijk en vullend.

110min6porties221kcal
EiwitrijkKoolhydraatarm
Groene linzensoep
SoepenGemiddeld

Groene linzensoep

Een stevige, grove soep van groene linzen met wortel, aardappel en tomatenpuree, gekruid met komijn en afgemaakt met munt-chiliboter. Vegetarisch en glutenvrij.

60min5porties228kcal
GlutenvrijVoordelig
Wittebonensoep
SoepenGemiddeld

Wittebonensoep

Gekookte witte bonen met ui, wortel en tomatenpuree, deels gepureerd tot een romig-grove soep met chiliboter. Voordelig, vegetarisch en glutenvrij.

40min5porties186kcal
GlutenvrijVoordelig
Yayla-soep (Turkse yoghurtsoep met rijst)
SoepenGemiddeld

Yayla-soep (Turkse yoghurtsoep met rijst)

Een zijdezachte Anatolische yoghurtsoep met zachte rijst, gebonden met ei en bloem en afgemaakt met muntboter. Troostend op koude dagen of als licht voorgerecht.

40min5porties171kcal
Voordelig
Vermicellisoep
SoepenMakkelijk

Vermicellisoep

In boter geroosterde vermicelli, gekookt in kippenbouillon met tomaat en opgefrist met citroen en peterselie. Een lichte, snelle Turkse soep uit de thuiskeuken waar ook kinderen dol op zijn.

25min5porties146kcal
Voordelig
Maïssoep
SoepenGemiddeld

Maïssoep

Een romige, van nature zoete soep van verse maïs, gebakken in boter en gepureerd met melk, met hele korrels erdoor. Een favoriet van het hele gezin, ook van kinderen.

40min6porties168kcal
Voordelig
Aardappelsoep
SoepenGemiddeld

Aardappelsoep

Aardappel, wortel en ui gebakken in boter, gekookt en met melk gepureerd tot een fluweelzachte, vullende soep. Voordelig, vegetarisch en lekker in elk seizoen.

45min7porties162kcal
Voordelig
Tijd80 min
Porties7 porties
MoeilijkheidGemiddeld
CategorieSoepen
Alle recepten
Franse uiensoep
80min7portiesGemiddeldSoepen

Uien langzaam gekaramelliseerd in boter, gekookt in runderbouillon en gegratineerd onder geroosterd brood en gesmolten kaşar. Een bistrosoep voor koude winteravonden.

Voordelig
Tijd80 min
Porties7 porties
MoeilijkheidGemiddeld
CategorieSoepen
Alle recepten