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Sovracoscia di pollo (fritta): calorie e valori nutrizionali

Calorie e nutrienti basati su misurazioni di laboratorio

Riepilogo

Calorie
262
kcal / 100 g
Proteine
26,8
g / 100 g
Carboidrati
3,2
g / 100 g
Grassi
15
g / 100 g
Da dove viene l’energia
  • Proteine 42%
  • Carboidrati 5%
  • Grassi 53%

100 grammi di Sovracoscia di pollo (fritta) forniscono 262 kcal, 26,8 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 15 g di grassi.

A basso contenuto di zuccheriA basso contenuto di sodioAd alto contenuto proteico

Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).

Valori nutrizionali: Sovracoscia di pollo (fritta)

VitaminePer 100 gVNR
Vitamina A29 µg4%
Vitamina C0 mg0%
Vitamina B1 (tiamina)0,094 mg9%
Vitamina B2 (riboflavina)0,24 mg17%
Vitamina B3 (niacina)7 mg43%
Vitamina B60,33 mg24%
Vitamina B120,3 µg12%
Folati12 µg6%
MineraliPer 100 gVNR
Calcio14 mg2%
Ferro1,5 mg11%
Magnesio25 mg7%
Fosforo187 mg27%
Potassio237 mg12%
Sodio88 mg4%
Zinco2,5 mg25%
Rame0,089 mg9%
Manganese0,036 mg2%
Selenio19,9 µg36%
Profilo dei grassiPer 100 g
Grassi saturi4,1 g
Grassi monoinsaturi5,9 g
Grassi polinsaturi3,4 g
Colesterolo97 mg

VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.

Allergeni e diete

Contiene
  • Glutine
Vegano
No
Vegetariano
No
Senza glutine
No
Senza latticini
Sì

Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.

Fonte dei dati

I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).

Scheda USDA: Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, fried, flour. Vedi su USDA

Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.

Domande frequenti

Quante calorie ha Sovracoscia di pollo (fritta)?
100 grammi di Sovracoscia di pollo (fritta) hanno 262 kcal.
Quante proteine ha Sovracoscia di pollo (fritta)?
100 grammi contengono 26,8 g di proteine; il 42% dell’energia viene dalle proteine.
Sovracoscia di pollo (fritta) è senza glutine?
No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
Sovracoscia di pollo (fritta) è vegano?
No, contiene prodotti di origine animale.

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