Riepilogo
Calorie
29
kcal / 100 g
Proteine
1,5
g / 100 g
Carboidrati
6,6
g / 100 g
Grassi
0,17
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 18%
- Carboidrati 78%
- Grassi 4%
100 grammi di Salsa messicana forniscono 29 kcal, 1,5 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0,17 g di grassi. 1 cucchiaio (18 g) ha circa 5 kcal.
A basso contenuto caloricoA basso contenuto di grassiA basso contenuto di grassi saturiA basso contenuto di zuccheriAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Salsa messicana
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 23 µg | 3% |
| Vitamina C | 1,9 mg | 2% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 1,3 mg | 11% |
| Vitamina K | 4,3 µg | 6% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,033 mg | 3% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,032 mg | 2% |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,1 mg | 7% |
| Vitamina B6 | 0,17 mg | 12% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 4 µg | 2% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 30 mg | 4% |
| Ferro | 0,42 mg | 3% |
| Magnesio | 15 mg | 4% |
| Fosforo | 33 mg | 5% |
| Potassio | 275 mg | 14% |
| Sodio | 711 mg | 30% |
| Zinco | 0,18 mg | 2% |
| Rame | 0,066 mg | 7% |
| Manganese | 0,11 mg | 6% |
| Selenio | 0,9 µg | 2% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 0,021 g |
| Grassi monoinsaturi | 0,018 g |
| Grassi polinsaturi | 0,078 g |
| Grassi trans | 0 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Sauce, salsa, ready-to-serve. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Salsa messicana?
- 100 grammi di Salsa messicana hanno 29 kcal. 1 cucchiaio (18 g) ha circa 5 kcal.
- Quante proteine ha Salsa messicana?
- 100 grammi contengono 1,5 g di proteine; il 18% dell’energia viene dalle proteine.
- Salsa messicana è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Salsa messicana è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.