Résumé
Calories
274
kcal / 100 g
Protéines
7,9
g / 100 g
Glucides
52,3
g / 100 g
Lipides
4,4
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 11 %
- Glucides 75 %
- Lipides 14 %
100 grammes de Pain aux raisins secs apportent 274 kcal, 7,9 g de protéines, 52,3 g de glucides et 4,4 g de lipides. 1 tranche (32 g) apporte environ 88 kcal.
Source de fibres
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Pain aux raisins secs
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,1 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,28 mg | 2 % |
| Vitamine K | 1,7 µg | 2 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,34 mg | 31 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,4 mg | 28 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,5 mg | 22 % |
| Vitamine B6 | 0,069 mg | 5 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 106 µg | 53 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 66 mg | 8 % |
| Fer | 2,9 mg | 21 % |
| Magnésium | 26 mg | 7 % |
| Phosphore | 109 mg | 16 % |
| Potassium | 227 mg | 11 % |
| Sodium | 347 mg | 14 % |
| Zinc | 0,72 mg | 7 % |
| Cuivre | 0,2 mg | 20 % |
| Manganèse | 0,5 mg | 25 % |
| Sélénium | 20 µg | 36 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 1,1 g |
| Acides gras monoinsaturés | 2,3 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0,68 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Gluten
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Non
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Bread, raisin, enriched. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Pain aux raisins secs ?
- 100 grammes de Pain aux raisins secs apportent 274 kcal. 1 tranche (32 g) apporte environ 88 kcal.
- Combien de protéines dans Pain aux raisins secs ?
- 100 grammes contiennent 7,9 g de protéines ; 11 % de l’énergie provient des protéines.
- Pain aux raisins secs est-il sans gluten ?
- Non. Il contient une céréale à gluten (blé, orge, seigle ou avoine).
- Pain aux raisins secs est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.