Resumen
Calorías
38
kcal / 100 g
Proteínas
0,76
g / 100 g
Carbohidratos
9,6
g / 100 g
Grasas
0,04
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 7 %
- Carbohidratos 92 %
- Grasas 1 %
100 gramos de Pomelo chino aportan 38 kcal, 0,76 g de proteínas, 9,6 g de carbohidratos y 0,04 g de grasas. 1 unidad (609 g) tiene unas 231 kcal.
Bajo en caloríasBajo en grasasBajo en grasas saturadasBajo en sodio
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Pomelo chino
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 61 mg | 76 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,034 mg | 3 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,027 mg | 2 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,22 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,036 mg | 3 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 4 mg | 1 % |
| Hierro | 0,11 mg | 1 % |
| Magnesio | 6 mg | 2 % |
| Fósforo | 17 mg | 2 % |
| Potasio | 216 mg | 11 % |
| Sodio | 1 mg | 0 % |
| Zinc | 0,08 mg | 1 % |
| Cobre | 0,048 mg | 5 % |
| Manganeso | 0,017 mg | 1 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Pummelo, raw. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pomelo chino?
- 100 gramos de Pomelo chino tienen 38 kcal. 1 unidad (609 g) tiene unas 231 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Pomelo chino?
- 100 gramos aportan 0,76 g de proteínas; el 7 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Pomelo chino es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Pomelo chino es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.