Resumen
Calorías
62
kcal / 100 g
Proteínas
0,19
g / 100 g
Carbohidratos
14,8
g / 100 g
Grasas
0,21
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 1 %
- Carbohidratos 96 %
- Grasas 3 %
100 gramos de Manzana roja aportan 62 kcal, 0,19 g de proteínas, 14,8 g de carbohidratos y 0,21 g de grasas.
Bajo en grasasBajo en grasas saturadasBajo en sodio
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Manzana roja
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,009 mg | 1 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,066 mg | 5 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,021 mg | 2 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 0 µg | 0 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 4,7 mg | 1 % |
| Hierro | 0 mg | 0 % |
| Magnesio | 4,7 mg | 1 % |
| Fósforo | 9,2 mg | 1 % |
| Potasio | 95,3 mg | 5 % |
| Sodio | 0 mg | 0 % |
| Zinc | 0,02 mg | 0 % |
| Cobre | 0,024 mg | 2 % |
| Manganeso | 0,029 mg | 1 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Apples, red delicious, with skin, raw. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Manzana roja?
- 100 gramos de Manzana roja tienen 62 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Manzana roja?
- 100 gramos aportan 0,19 g de proteínas; el 1 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Manzana roja es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Manzana roja es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.