Resumen
- Proteínas 16 %
- Carbohidratos 49 %
- Grasas 35 %
100 gramos de Leche caliente con miel aportan 75 kcal, 3,1 g de proteínas, 9,3 g de carbohidratos y 3 g de grasas. 1 ración (255 g) tiene unas 191 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
¿Qué lleva Leche caliente con miel?
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes de una receta estándar para 4 personas (1022 g de ingredientes crudos en total).
| Ingrediente | Cantidad | Energía | Parte de las calorías |
|---|---|---|---|
| Leche entera | 960 g | 576 kcal | 76 % |
| Miel | 60 g | 182 kcal | 24 % |
| Canela | 2 g | 5 kcal | 0,7 % |
Valor nutricional de Leche caliente con miel
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 30,1 µg | 4 % |
| Vitamina D | 0,9 µg | 18 % |
| Vitamina E | 0,05 mg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg | 5 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,13 mg | 9 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,11 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamina B12 | 0,51 µg | 20 % |
| Folato | 0,13 µg | 0 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 118 mg | 15 % |
| Hierro | 0,04 mg | 0 % |
| Magnesio | 11,4 mg | 3 % |
| Fósforo | 95,2 mg | 14 % |
| Potasio | 145 mg | 7 % |
| Sodio | 36 mg | 2 % |
| Zinc | 0,41 mg | 4 % |
| Cobre | 0 mg | 0 % |
| Manganeso | 0,04 mg | 2 % |
| Selenio | 1,8 µg | 3 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,8 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0,65 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0,11 g |
| Colesterol | 11,3 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado a partir de los ingredientes de la receta; los productos preparados y los restaurantes pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes y cantidades del plato, con la medición de USDA FoodData Central de cada ingrediente. Las calorías y los macros no son estimaciones de IA.
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Leche caliente con miel?
- 100 gramos de Leche caliente con miel tienen 75 kcal. 1 ración (255 g) tiene unas 191 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Leche caliente con miel?
- 100 gramos aportan 3,1 g de proteínas; el 16 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Leche caliente con miel es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Leche caliente con miel es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.