Resumen
Calorías
412
kcal / 100 g
Proteínas
12
g / 100 g
Carbohidratos
68,4
g / 100 g
Grasas
9,5
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 12 %
- Carbohidratos 67 %
- Grasas 21 %
100 gramos de Colines (grissini) aportan 412 kcal, 12 g de proteínas, 68,4 g de carbohidratos y 9,5 g de grasas. 1 unidad pequeña (5 g) tiene unas 21 kcal.
Bajo en azúcaresFuente de fibra
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Colines (grissini)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 1 mg | 8 % |
| Vitamina K | 2,2 µg | 3 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,59 mg | 54 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,55 mg | 40 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,3 mg | 33 % |
| Vitamina B6 | 0,073 mg | 5 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 162 µg | 81 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 22 mg | 3 % |
| Hierro | 4,3 mg | 31 % |
| Magnesio | 32 mg | 9 % |
| Fósforo | 121 mg | 17 % |
| Potasio | 124 mg | 6 % |
| Sodio | 713 mg | 30 % |
| Zinc | 0,88 mg | 9 % |
| Cobre | 0,19 mg | 19 % |
| Manganeso | 0,56 mg | 28 % |
| Selenio | 37,5 µg | 68 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,4 g |
| Grasas monoinsaturadas | 3,6 g |
| Grasas poliinsaturadas | 3,6 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Bread, sticks, plain. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Colines (grissini)?
- 100 gramos de Colines (grissini) tienen 412 kcal. 1 unidad pequeña (5 g) tiene unas 21 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Colines (grissini)?
- 100 gramos aportan 12 g de proteínas; el 12 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Colines (grissini) es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Colines (grissini) es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.