Resumen
Calorías
226
kcal / 100 g
Proteínas
15,9
g / 100 g
Carbohidratos
1,9
g / 100 g
Grasas
16,9
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 28 %
- Carbohidratos 4 %
- Grasas 68 %
100 gramos de Beicon de pavo (crudo) aportan 226 kcal, 15,9 g de proteínas, 1,9 g de carbohidratos y 16,9 g de grasas.
Bajo en azúcaresAlto en proteínas
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Beicon de pavo (crudo)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 10 µg | 1 % |
| Vitamina E | 0,11 mg | 1 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg | 3 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,24 mg | 17 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 4 mg | 25 % |
| Vitamina B6 | 0,24 mg | 17 % |
| Vitamina B12 | 1,2 µg | 48 % |
| Folato | 10 µg | 5 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 80 mg | 10 % |
| Hierro | 1,4 mg | 10 % |
| Magnesio | 16 mg | 4 % |
| Fósforo | 222 mg | 32 % |
| Potasio | 349 mg | 17 % |
| Sodio | 1070 mg | 45 % |
| Zinc | 2,5 mg | 25 % |
| Cobre | 0,068 mg | 7 % |
| Manganeso | 0,019 mg | 1 % |
| Selenio | 15,8 µg | 29 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 4,5 g |
| Grasas monoinsaturadas | 6,2 g |
| Grasas poliinsaturadas | 4,7 g |
| Grasas trans | 0,18 g |
| Colesterol | 86 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Bacon, turkey, unprepared. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Beicon de pavo (crudo)?
- 100 gramos de Beicon de pavo (crudo) tienen 226 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Beicon de pavo (crudo)?
- 100 gramos aportan 15,9 g de proteínas; el 28 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Beicon de pavo (crudo) es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Beicon de pavo (crudo) es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.