Überblick
Kalorien
54
kcal / 100 g
Eiweiß
2,2
g / 100 g
Kohlenhydrate
8,7
g / 100 g
Fett
1,2
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 16 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 19 %
100 Gramm Pizzasoße enthalten 54 kcal, 2,2 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. 1 Tasse (252 g) hat etwa 136 kcal.
FettarmArm an gesättigten FettsäurenZuckerarmProteinquelle
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Pizzasoße: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin C | 11,3 mg | 14 % |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,061 mg | 6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,053 mg | 4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,4 mg | 9 % |
| Vitamin B6 | 0,14 mg | 10 % |
| Vitamin B12 | 0,02 µg | 1 % |
| Folat | 10 µg | 5 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 54 mg | 7 % |
| Eisen | 0,9 mg | 6 % |
| Magnesium | 21 mg | 6 % |
| Phosphor | 50 mg | 7 % |
| Kalium | 354 mg | 18 % |
| Natrium | 348 mg | 14 % |
| Zink | 0,25 mg | 3 % |
| Kupfer | 0,14 mg | 14 % |
| Mangan | 0,22 mg | 11 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 0,46 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,46 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,099 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält keines der 14 wichtigsten EU-Allergene.
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Sauce, pizza, canned, ready-to-serve. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pizzasoße?
- 100 Gramm Pizzasoße haben 54 kcal. 1 Tasse (252 g) hat etwa 136 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Pizzasoße?
- 100 Gramm enthalten 2,2 g Eiweiß; 16 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Pizzasoße glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Pizzasoße vegan?
- Ja, es enthält keine tierischen Produkte.