Überblick
- Eiweiß 21 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 46 %
100 Gramm Iced Latte enthalten 38 kcal, 2 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett. 1 Portion (300 g) hat etwa 114 kcal.
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Woraus besteht Iced Latte?
Die Werte wurden aus den Zutaten eines Standardrezepts für 4 Portionen berechnet (insgesamt 1.200 g rohe Zutaten).
Iced Latte: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 19,2 µg | 2 % |
| Vitamin D | 0,58 µg | 12 % |
| Vitamin E | 0,03 mg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg | 3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg | 9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamin B6 | 0,04 mg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0,32 µg | 13 % |
| Folat | 0,2 µg | 0 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 76,2 mg | 10 % |
| Eisen | 0,03 mg | 0 % |
| Magnesium | 23,5 mg | 6 % |
| Phosphor | 62 mg | 9 % |
| Kalium | 113 mg | 6 % |
| Natrium | 26 mg | 1 % |
| Zink | 0,26 mg | 3 % |
| Kupfer | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan | 0,01 mg | 1 % |
| Selen | 1,1 µg | 2 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,41 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,08 g |
| Transfette | 0,07 g |
| Cholesterin | 7,2 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
- Milch
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt aus den Zutaten des Rezepts; Fertigprodukte und Restaurantgerichte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte wurden aus den Zutaten und Mengen des Gerichts berechnet, mit den Messwerten aus USDA FoodData Central für jede Zutat. Kalorien und Makros sind keine KI-Schätzungen.
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Iced Latte?
- 100 Gramm Iced Latte haben 38 kcal. 1 Portion (300 g) hat etwa 114 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Iced Latte?
- 100 Gramm enthalten 2 g Eiweiß; 21 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Iced Latte glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Iced Latte vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.