Überblick
- Eiweiß 16 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 35 %
100 Gramm Heiße Milch mit Honig enthalten 75 kcal, 3,1 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 3 g Fett. 1 Portion (255 g) hat etwa 191 kcal.
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Woraus besteht Heiße Milch mit Honig?
Die Werte wurden aus den Zutaten eines Standardrezepts für 4 Portionen berechnet (insgesamt 1.022 g rohe Zutaten).
Heiße Milch mit Honig: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 30,1 µg | 4 % |
| Vitamin D | 0,9 µg | 18 % |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg | 5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,13 mg | 9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,11 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0,51 µg | 20 % |
| Folat | 0,13 µg | 0 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 118 mg | 15 % |
| Eisen | 0,04 mg | 0 % |
| Magnesium | 11,4 mg | 3 % |
| Phosphor | 95,2 mg | 14 % |
| Kalium | 145 mg | 7 % |
| Natrium | 36 mg | 2 % |
| Zink | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer | 0 mg | 0 % |
| Mangan | 0,04 mg | 2 % |
| Selen | 1,8 µg | 3 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,65 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0,11 g |
| Cholesterin | 11,3 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
- Milch
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt aus den Zutaten des Rezepts; Fertigprodukte und Restaurantgerichte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte wurden aus den Zutaten und Mengen des Gerichts berechnet, mit den Messwerten aus USDA FoodData Central für jede Zutat. Kalorien und Makros sind keine KI-Schätzungen.
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Heiße Milch mit Honig?
- 100 Gramm Heiße Milch mit Honig haben 75 kcal. 1 Portion (255 g) hat etwa 191 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Heiße Milch mit Honig?
- 100 Gramm enthalten 3,1 g Eiweiß; 16 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Heiße Milch mit Honig glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Heiße Milch mit Honig vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.