Özet
Kalori
470
kcal / 100 g
Protein
9,5
g / 100 g
Karbonhidrat
60,7
g / 100 g
Yağ
21
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %8
- Karbonhidrat %52
- Yağ %40
100 gram Karamelli Kuruyemişli Çikolata Bar 470 kcal enerji, 9,5 g protein, 60,7 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir. 1 adet (14 g) yaklaşık 66 kcal’dir.
Lif kaynağı
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Karamelli Kuruyemişli Çikolata Bar Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 42 µg | %5 |
| C vitamini | 1,4 mg | %2 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| E vitamini | 1,1 mg | %9 |
| K vitamini | 3,2 µg | %4 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,04 mg | %4 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,16 mg | %11 |
| B3 vitamini (niasin) | 4,8 mg | %30 |
| B6 vitamini | 0,16 mg | %11 |
| B12 vitamini | 0 µg | %0 |
| Folat | 92 µg | %46 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 78 mg | %10 |
| Demir | 1,7 mg | %12 |
| Magnezyum | 81 mg | %22 |
| Fosfor | 166 mg | %24 |
| Potasyum | 445 mg | %22 |
| Sodyum | 156 mg | %7 |
| Çinko | 1,9 mg | %19 |
| Bakır | 0,58 mg | %58 |
| Selenyum | 2,8 µg | %5 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 4,7 g |
| Tekli doymamış yağ | 9,4 g |
| Çoklu doymamış yağ | 5,8 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Süt
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Candies, chocolate covered, caramel with nuts. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Karamelli Kuruyemişli Çikolata Bar kaç kalori?
- 100 gram Karamelli Kuruyemişli Çikolata Bar 470 kcal’dir. 1 adet (14 g) yaklaşık 66 kcal eder.
- Karamelli Kuruyemişli Çikolata Bar içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 9,5 g protein bulunur; enerjisinin %8 kadarı proteinden gelir.
- Karamelli Kuruyemişli Çikolata Bar glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Karamelli Kuruyemişli Çikolata Bar vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.