Fruktoz (Meyve Şekeri) Kaç Kalori?

Laboratuvar ölçümüne dayalı kalori ve besin değerleri

Özet

Kalori
368
kcal / 100 g
Protein
0
g / 100 g
Karbonhidrat
100
g / 100 g
Yağ
0
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
  • Protein %0
  • Karbonhidrat %100
  • Yağ %0

100 gram Fruktoz (Meyve Şekeri) 368 kcal enerji, 0 g protein, 100 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir. 1 çay kaşığı (4,2 g) yaklaşık 15 kcal’dir.

Düşük yağlıDüşük doymuş yağlıDüşük sodyumlu

100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.

Fruktoz (Meyve Şekeri) Besin Değerleri

Vitaminler100 g’daBRD
A vitamini0 µg%0
C vitamini0 mg%0
D vitamini0 µg%0
E vitamini0 mg%0
K vitamini0 µg%0
B1 vitamini (tiamin)0 mg%0
B2 vitamini (riboflavin)0 mg%0
B3 vitamini (niasin)0 mg%0
B6 vitamini0 mg%0
B12 vitamini0 µg%0
Folat0 µg%0
Mineraller100 g’daBRD
Kalsiyum0 mg%0
Demir0,1 mg%1
Magnezyum0 mg%0
Fosfor0 mg%0
Potasyum0 mg%0
Sodyum12 mg%1
Çinko0 mg%0
Bakır0,22 mg%22
Selenyum0,6 µg%1
Yağ dağılımı100 g’da
Doymuş yağ0 g
Tekli doymamış yağ0 g
Çoklu doymamış yağ0 g
Trans yağ0 g
Kolesterol0 mg

BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.

Alerjenler ve Diyet Uyumu

AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.

Vegan
Uygun
Vejetaryen
Uygun
Glutensiz
Uygun
Süt ürünü içermez
Uygun

Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.

Veri Kaynağı

Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.

USDA kaydı: Sweeteners, tabletop, fructose, dry, powder. USDA’da gör

Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Sık Sorulan Sorular

Fruktoz (Meyve Şekeri) kaç kalori?
100 gram Fruktoz (Meyve Şekeri) 368 kcal’dir. 1 çay kaşığı (4,2 g) yaklaşık 15 kcal eder.
Fruktoz (Meyve Şekeri) içinde kaç gram protein var?
100 gramında 0 g protein bulunur; enerjisinin %0 kadarı proteinden gelir.
Fruktoz (Meyve Şekeri) glutensiz mi?
Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
Fruktoz (Meyve Şekeri) vegan mı?
Evet, hayvansal ürün içermiyor.

Benzer Besinler

Tüm Şeker ve Şekerlemeler