Özet
Kalori
52
kcal / 100 g
Protein
0,27
g / 100 g
Karbonhidrat
12,3
g / 100 g
Yağ
0,16
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %2
- Karbonhidrat %95
- Yağ %3
100 gram Elma Püresi (Şekersiz) 52 kcal enerji, 0,27 g protein, 12,3 g karbonhidrat ve 0,16 g yağ içerir.
Düşük yağlıDüşük doymuş yağlıDüşük sodyumlu
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Elma Püresi (Şekersiz) Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| C vitamini | 43,7 mg | %55 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| B12 vitamini | 0 µg | %0 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 3,8 mg | %0 |
| Demir | 0,045 mg | %0 |
| Magnezyum | 3,9 mg | %1 |
| Fosfor | 9,1 mg | %1 |
| Potasyum | 108 mg | %5 |
| Sodyum | 0,5 mg | %0 |
| Çinko | 0,003 mg | %0 |
| Bakır | 0,039 mg | %4 |
| Manganez | 0,037 mg | %2 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 0 g |
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.
- Vegan
- Uygun
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Applesauce, unsweetened, with added vitamin C. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Elma Püresi (Şekersiz) kaç kalori?
- 100 gram Elma Püresi (Şekersiz) 52 kcal’dir.
- Elma Püresi (Şekersiz) içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 0,27 g protein bulunur; enerjisinin %2 kadarı proteinden gelir.
- Elma Püresi (Şekersiz) glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Elma Püresi (Şekersiz) vegan mı?
- Evet, hayvansal ürün içermiyor.