Özet
Kalori
398
kcal / 100 g
Protein
3,3
g / 100 g
Karbonhidrat
92,4
g / 100 g
Yağ
1,7
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %3
- Karbonhidrat %93
- Yağ %4
100 gram Bademli Nuga 398 kcal enerji, 3,3 g protein, 92,4 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir. 1 adet (14 g) yaklaşık 56 kcal’dir.
Düşük yağlıDüşük sodyumluLif kaynağı
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Bademli Nuga Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 0 µg | %0 |
| C vitamini | 0,3 mg | %0 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| E vitamini | 2,8 mg | %23 |
| K vitamini | 0 µg | %0 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,013 mg | %1 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,15 mg | %11 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,48 mg | %3 |
| B6 vitamini | 0,02 mg | %1 |
| B12 vitamini | 0,01 µg | %0 |
| Folat | 5 µg | %3 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 32 mg | %4 |
| Demir | 0,59 mg | %4 |
| Magnezyum | 32 mg | %9 |
| Fosfor | 55 mg | %8 |
| Potasyum | 105 mg | %5 |
| Sodyum | 33 mg | %1 |
| Çinko | 0,42 mg | %4 |
| Bakır | 0,13 mg | %13 |
| Manganez | 0,3 mg | %15 |
| Selenyum | 2,6 µg | %5 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 1,7 g |
| Tekli doymamış yağ | 0 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Yumurta
- Sert kabuklu yemişler
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Candies, nougat, with almonds. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Bademli Nuga kaç kalori?
- 100 gram Bademli Nuga 398 kcal’dir. 1 adet (14 g) yaklaşık 56 kcal eder.
- Bademli Nuga içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 3,3 g protein bulunur; enerjisinin %3 kadarı proteinden gelir.
- Bademli Nuga glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Bademli Nuga vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.