Özet
Kalori
418
kcal / 100 g
Protein
6,8
g / 100 g
Karbonhidrat
46,7
g / 100 g
Yağ
23,3
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %6
- Karbonhidrat %45
- Yağ %49
100 gram Tarçınlı Kırıntılı Kek (Streusel) 418 kcal enerji, 6,8 g protein, 46,7 g karbonhidrat ve 23,3 g yağ içerir.
Tarçınlı Kırıntılı Kek (Streusel) Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 33 µg | %4 |
| C vitamini | 0,3 mg | %0 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,21 mg | %19 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,23 mg | %16 |
| B3 vitamini (niasin) | 1,7 mg | %11 |
| B6 vitamini | 0,027 mg | %2 |
| B12 vitamini | 0,18 µg | %7 |
| Folat | 61 µg | %31 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 54 mg | %7 |
| Demir | 1,9 mg | %14 |
| Magnezyum | 22 mg | %6 |
| Fosfor | 108 mg | %15 |
| Potasyum | 123 mg | %6 |
| Sodyum | 351 mg | %15 |
| Çinko | 0,81 mg | %8 |
| Bakır | 0,13 mg | %13 |
| Manganez | 0,45 mg | %23 |
| Selenyum | 17,2 µg | %31 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 5,8 g |
| Tekli doymamış yağ | 13 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,1 g |
| Kolesterol | 32 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Gluten
- Süt
- Yumurta
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun değil
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Cake, coffeecake, cinnamon with crumb topping, commercially prepared, enriched. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Tarçınlı Kırıntılı Kek (Streusel) kaç kalori?
- 100 gram Tarçınlı Kırıntılı Kek (Streusel) 418 kcal’dir.
- Tarçınlı Kırıntılı Kek (Streusel) içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 6,8 g protein bulunur; enerjisinin %6 kadarı proteinden gelir.
- Tarçınlı Kırıntılı Kek (Streusel) glutensiz mi?
- Hayır. Gluten içeren bir tahıl (buğday, arpa, çavdar veya yulaf) içeriyor.
- Tarçınlı Kırıntılı Kek (Streusel) vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.