Vazia de wagyu (crua): calorias e informação nutricional

Calorias e nutrientes com base em medições de laboratório

Resumo

Calorias
289
kcal / 100 g
Proteínas
17,7
g / 100 g
Hidratos de carbono
0,12
g / 100 g
Gorduras
24,2
g / 100 g
De onde vem a energia
  • Proteínas 24%
  • Hidratos de carbono 1%
  • Gorduras 75%

100 gramas de Vazia de wagyu (crua) têm 289 kcal, 17,7 g de proteínas, 0,12 g de hidratos de carbono e 24,2 g de gorduras.

Baixo teor de açúcaresBaixo teor de sódioRico em proteínas

Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).

Informação nutricional: Vazia de wagyu (crua)

VitaminasPor 100 gVRN
Vitamina A4 µg1%
Vitamina C0 mg0%
MineraisPor 100 gVRN
Cálcio4 mg1%
Ferro1,7 mg12%
Sódio56 mg2%
Perfil de gordurasPor 100 g
Gorduras saturadas8,9 g
Gorduras monoinsaturadas12,2 g
Gorduras polinsaturadas0,64 g
Gorduras trans1 g
Colesterol63 mg

VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.

Alergénios e dietas

Não contém nenhum dos 14 principais alergénios da UE.

Vegano
Não
Vegetariano
Não
Sem glúten
Sim
Sem laticínios
Sim

Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.

Fonte dos dados

Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).

Registo do USDA: Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust. marble score 4/5, raw. Ver no USDA

Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Vazia de wagyu (crua)?
100 gramas de Vazia de wagyu (crua) têm 289 kcal.
Quanta proteína tem Vazia de wagyu (crua)?
100 gramas têm 17,7 g de proteínas; 24% da energia vem das proteínas.
Vazia de wagyu (crua) tem glúten?
Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
Vazia de wagyu (crua) é vegano?
Não, contém produtos de origem animal.

Alimentos semelhantes

Tudo: Carne e aves