Resumo
Calorias
361
kcal / 100 g
Proteínas
0,37
g / 100 g
Hidratos de carbono
0
g / 100 g
Gorduras
40
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 0%
- Hidratos de carbono 0%
- Gorduras 100%
100 gramas de Maionese com azeite (light) têm 361 kcal, 0,37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono e 40 g de gorduras. 1 colher de sopa (15 g) tem cerca de 54 kcal.
Baixo teor de açúcares
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Maionese com azeite (light)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 8 µg | 1% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 2,2 mg | 18% |
| Vitamina K | 53,7 µg | 72% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,008 mg | 1% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0 mg | 0% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,01 mg | 0% |
| Vitamina B6 | 0,002 mg | 0% |
| Vitamina B12 | 0,12 µg | 5% |
| Folato | 0 µg | 0% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 0 mg | 0% |
| Ferro | 0 mg | 0% |
| Magnésio | 2 mg | 1% |
| Fósforo | 15 mg | 2% |
| Potássio | 31 mg | 2% |
| Sódio | 800 mg | 33% |
| Zinco | 0,07 mg | 1% |
| Cobre | 0,019 mg | 2% |
| Manganês | 0,007 mg | 0% |
| Selénio | 2,3 µg | 4% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 5,4 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 29,5 g |
| Gorduras polinsaturadas | 4 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 33 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Ovo
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Mayonnaise, reduced fat, with olive oil. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Maionese com azeite (light)?
- 100 gramas de Maionese com azeite (light) têm 361 kcal. 1 colher de sopa (15 g) tem cerca de 54 kcal.
- Quanta proteína tem Maionese com azeite (light)?
- 100 gramas têm 0,37 g de proteínas; 0% da energia vem das proteínas.
- Maionese com azeite (light) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Maionese com azeite (light) é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.