Resumo
- Proteínas 6%
- Hidratos de carbono 50%
- Gorduras 44%
100 gramas de Kadayif de pistácio têm 389 kcal, 5,5 g de proteínas, 50,1 g de hidratos de carbono e 19,1 g de gorduras. 1 porção (100 g) tem cerca de 389 kcal.
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Kadayif de pistácio?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (1.970 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Açúcar | 480 g | 1.848 kcal | 28% |
| Manteiga | 250 g | 1.793 kcal | 28% |
| Pistácios | 250 g | 1.495 kcal | 23% |
| Farinha de trigo | 380 g | 1.383 kcal | 21% |
| Sumo de limão | 10 g | 2 kcal | 0% |
| Água | 600 g | 0 kcal | 0% |
15% do peso foi considerado perdido por evaporação na cozedura.
Informação nutricional: Kadayif de pistácio
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0,03 µg | 1% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 28,4 mg | 4% |
| Ferro | 1,6 mg | 11% |
| Magnésio | 22,6 mg | 6% |
| Fósforo | 103 mg | 15% |
| Potássio | 170 mg | 9% |
| Sódio | 3,1 mg | 0% |
| Zinco | 0,5 mg | 5% |
| Cobre | 0,2 mg | 20% |
| Manganês | 0,31 mg | 16% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Colesterol | 32,1 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
- Glúten
- Leite
- Frutos de casca rija
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Kadayif de pistácio?
- 100 gramas de Kadayif de pistácio têm 389 kcal. 1 porção (100 g) tem cerca de 389 kcal.
- Quanta proteína tem Kadayif de pistácio?
- 100 gramas têm 5,5 g de proteínas; 6% da energia vem das proteínas.
- Kadayif de pistácio tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Kadayif de pistácio é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.