Resumo
Calorias
180
kcal / 100 g
Proteínas
4,8
g / 100 g
Hidratos de carbono
29,5
g / 100 g
Gorduras
4,8
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 11%
- Hidratos de carbono 65%
- Gorduras 24%
100 gramas de Gelado de baunilha (light) têm 180 kcal, 4,8 g de proteínas, 29,5 g de hidratos de carbono e 4,8 g de gorduras. 1 chávena (76 g) tem cerca de 137 kcal.
Baixo teor de sódio
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Gelado de baunilha (light)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 128 µg | 16% |
| Vitamina C | 1,2 mg | 2% |
| Vitamina D | 0,1 µg | 2% |
| Vitamina E | 0,12 mg | 1% |
| Vitamina K | 0,4 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,053 mg | 5% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,26 mg | 18% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,14 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,045 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,47 µg | 19% |
| Folato | 6 µg | 3% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 161 mg | 20% |
| Ferro | 0,19 mg | 1% |
| Magnésio | 14 mg | 4% |
| Fósforo | 103 mg | 15% |
| Potássio | 208 mg | 10% |
| Sódio | 74 mg | 3% |
| Zinco | 0,73 mg | 7% |
| Cobre | 0,017 mg | 2% |
| Manganês | 0,005 mg | 0% |
| Selénio | 2 µg | 4% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 2,9 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,3 g |
| Gorduras polinsaturadas | 0,22 g |
| Colesterol | 27 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Ice creams, vanilla, light. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Gelado de baunilha (light)?
- 100 gramas de Gelado de baunilha (light) têm 180 kcal. 1 chávena (76 g) tem cerca de 137 kcal.
- Quanta proteína tem Gelado de baunilha (light)?
- 100 gramas têm 4,8 g de proteínas; 11% da energia vem das proteínas.
- Gelado de baunilha (light) tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Gelado de baunilha (light) é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.