Resumo
Calorias
426
kcal / 100 g
Proteínas
10,5
g / 100 g
Hidratos de carbono
64,4
g / 100 g
Gorduras
15,8
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 10%
- Hidratos de carbono 58%
- Gorduras 32%
100 gramas de Barra de cereais com manteiga de amendoim têm 426 kcal, 10,5 g de proteínas, 64,4 g de hidratos de carbono e 15,8 g de gorduras.
Fonte de fibras
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Barra de cereais com manteiga de amendoim
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 2 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,23 mg | 21% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg | 11% |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,1 mg | 20% |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7% |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | 8% |
| Folato | 32 µg | 16% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 91 mg | 11% |
| Ferro | 2,1 mg | 15% |
| Magnésio | 86 mg | 23% |
| Fósforo | 250 mg | 36% |
| Potássio | 291 mg | 15% |
| Sódio | 409 mg | 17% |
| Zinco | 1,9 mg | 19% |
| Cobre | 0,66 mg | 66% |
| Manganês | 1,4 mg | 70% |
| Selénio | 18,9 µg | 34% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 3,7 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,6 g |
| Gorduras polinsaturadas | 4,3 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Glúten
- Amendoim
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Snacks, granola bars, soft, uncoated, peanut butter. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Barra de cereais com manteiga de amendoim?
- 100 gramas de Barra de cereais com manteiga de amendoim têm 426 kcal.
- Quanta proteína tem Barra de cereais com manteiga de amendoim?
- 100 gramas têm 10,5 g de proteínas; 10% da energia vem das proteínas.
- Barra de cereais com manteiga de amendoim tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Barra de cereais com manteiga de amendoim é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.