Resumo
Calorias
465
kcal / 100 g
Proteínas
10
g / 100 g
Hidratos de carbono
68,3
g / 100 g
Gorduras
17,9
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 8%
- Hidratos de carbono 58%
- Gorduras 34%
100 gramas de Amêndoas de açúcar têm 465 kcal, 10 g de proteínas, 68,3 g de hidratos de carbono e 17,9 g de gorduras. 1 unidade (3,5 g) tem cerca de 16 kcal.
Baixo teor de sódio
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Amêndoas de açúcar
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 12,4 mg | 103% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg | 5% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,27 mg | 19% |
| Vitamina B3 (niacina) | 1 mg | 6% |
| Vitamina B6 | 0,06 mg | 4% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folato | 15 µg | 8% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 100 mg | 13% |
| Ferro | 1,9 mg | 14% |
| Magnésio | 137 mg | 37% |
| Fósforo | 166 mg | 24% |
| Potássio | 255 mg | 13% |
| Sódio | 13 mg | 1% |
| Zinco | 1,6 mg | 16% |
| Cobre | 0,59 mg | 59% |
| Manganês | 1,1 mg | 56% |
| Selénio | 1,7 µg | 3% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 12,1 g |
| Gorduras polinsaturadas | 3,9 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Frutos de casca rija
- Vegano
- Sim
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Sim
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Candies, sugar-coated almonds. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Amêndoas de açúcar?
- 100 gramas de Amêndoas de açúcar têm 465 kcal. 1 unidade (3,5 g) tem cerca de 16 kcal.
- Quanta proteína tem Amêndoas de açúcar?
- 100 gramas têm 10 g de proteínas; 8% da energia vem das proteínas.
- Amêndoas de açúcar tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Amêndoas de açúcar é vegano?
- Sim, não contém produtos de origem animal.