Resumo
Calorias
535
kcal / 100 g
Proteínas
7,7
g / 100 g
Hidratos de carbono
59,4
g / 100 g
Gorduras
29,7
g / 100 g
De onde vem a energia
- Proteínas 6%
- Hidratos de carbono 44%
- Gorduras 50%
100 gramas de Chocolate de leite têm 535 kcal, 7,7 g de proteínas, 59,4 g de hidratos de carbono e 29,7 g de gorduras. 1 unidade (7 g) tem cerca de 37 kcal.
Baixo teor de sódioFonte de fibras
Por 100 g, segundo os limiares das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
Informação nutricional: Chocolate de leite
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 59 µg | 7% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,51 mg | 4% |
| Vitamina K | 5,7 µg | 8% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,11 mg | 10% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,3 mg | 21% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,39 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0,036 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,75 µg | 30% |
| Folato | 12 µg | 6% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 189 mg | 24% |
| Ferro | 2,4 mg | 17% |
| Magnésio | 63 mg | 17% |
| Fósforo | 208 mg | 30% |
| Potássio | 372 mg | 19% |
| Sódio | 79 mg | 3% |
| Zinco | 2,3 mg | 23% |
| Cobre | 0,49 mg | 49% |
| Manganês | 0,47 mg | 24% |
| Selénio | 4,5 µg | 8% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Gorduras saturadas | 18,5 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,2 g |
| Gorduras polinsaturadas | 1,4 g |
| Colesterol | 23 mg |
VRN: percentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alergénios e dietas
Contém
- Leite
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Sim
- Sem laticínios
- Não
Determinado para o próprio alimento; produtos processados podem conter vestígios.
Fonte dos dados
Os valores são medições de laboratório da base de dados FoodData Central do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
Registo do USDA: Candies, milk chocolate. Ver no USDA
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Chocolate de leite?
- 100 gramas de Chocolate de leite têm 535 kcal. 1 unidade (7 g) tem cerca de 37 kcal.
- Quanta proteína tem Chocolate de leite?
- 100 gramas têm 7,7 g de proteínas; 6% da energia vem das proteínas.
- Chocolate de leite tem glúten?
- Não. Não contém nenhum cereal com glúten.
- Chocolate de leite é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.