
Chips de tortilha de milho fritos em casa, cobertos com cheddar derretido, feijão-preto, salsa fresca de tomate, abacate e creme azedo. Um petisco farto para dividir.
Ingredientes
Modo de preparo
- 1
Corte cada tortilha em 6 triângulos. Aqueça o óleo de girassol a 180 °C numa panela funda e frite os triângulos em levas por 1-2 minutos, até ficarem crocantes e dourados. Escorra em papel-toalha e polvilhe metade do sal.
- 2
Para a salsa, corte o tomate em cubinhos e pique bem a cebola roxa e a pimenta. Misture com metade do suco de limão e uma pitada de sal.
- 3
Amasse o abacate com um garfo e misture com o restante do suco de limão e do sal.
- 4
Preaqueça o forno a 200 °C. Espalhe os chips num refratário grande ou numa assadeira e distribua o feijão-preto e o cheddar ralado por cima.
- 5
Asse a 200 °C por 5-7 minutos, até o queijo derreter e borbulhar.
- 6
Tire do forno, espalhe a salsa e coloque colheradas de abacate amassado e de creme azedo por cima. Sirva na hora.
Informação nutricional
Por porção
| Calorias | 648 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 20 g |
| Carboidratos | 49 g |
| Gorduras | 43 g |
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