Resumo
- Proteínas 6%
- Carboidratos 46%
- Gorduras 48%
100 gramas de Biscoitos de chocolate com avelã têm 502 kcal, 8,1 g de proteínas, 58,1 g de carboidratos e 27,6 g de gorduras. 1 porção (60 g) tem cerca de 301 kcal.
Por 100 g, segundo os limites das alegações nutricionais da UE (Regulamento 1924/2006).
O que leva Biscoitos de chocolate com avelã?
Valores calculados a partir dos ingredientes de uma receita padrão para 4 pessoas (790 g de ingredientes crus no total).
| Ingrediente | Quantidade | Energia | Parte das calorias |
|---|---|---|---|
| Farinha de trigo | 250 g | 910 kcal | 25% |
| Manteiga | 125 g | 896 kcal | 25% |
| Avelã | 100 g | 641 kcal | 18% |
| Açúcar | 150 g | 578 kcal | 16% |
| Chocolate amargo | 80 g | 478 kcal | 13% |
| Ovo | 50 g | 72 kcal | 2% |
| Cacau em pó | 30 g | 68 kcal | 1,9% |
| Fermento químico em pó | 5 g | 3 kcal | 0,1% |
8% do peso foi considerado perdido por evaporação no cozimento.
Informação nutricional: Biscoitos de chocolate com avelã
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,14 µg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,12 µg | 5% |
| Minerais | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Cálcio | 95,9 mg | 12% |
| Ferro | 4,2 mg | 30% |
| Magnésio | 76,2 mg | 20% |
| Fósforo | 232 mg | 33% |
| Potássio | 280 mg | 14% |
| Sódio | 69,9 mg | 3% |
| Zinco | 1,3 mg | 13% |
| Cobre | 0,6 mg | 60% |
| Manganês | 1,5 mg | 73% |
| Perfil de gorduras | Por 100 g |
|---|---|
| Colesterol | 62,9 mg |
VRN: porcentagem do valor de referência de nutrientes da UE para adultos fornecida por 100 g.
Alérgenos e dietas
- Glúten
- Leite
- Ovo
- Castanhas
- Vegano
- Não
- Vegetariano
- Sim
- Sem glúten
- Não
- Sem laticínios
- Não
Determinado a partir dos ingredientes da receita; produtos prontos e pratos de restaurante podem conter traços.
Fonte dos dados
Os valores foram calculados a partir dos ingredientes e quantidades do prato, com a medição do USDA FoodData Central de cada ingrediente. As calorias e os macros não são estimativas de IA.
Valores médios; variam conforme a receita, o produto e a porção. Não substitui orientação médica.
Perguntas frequentes
- Quantas calorias tem Biscoitos de chocolate com avelã?
- 100 gramas de Biscoitos de chocolate com avelã têm 502 kcal. 1 porção (60 g) tem cerca de 301 kcal.
- Quanta proteína tem Biscoitos de chocolate com avelã?
- 100 gramas têm 8,1 g de proteínas; 6% da energia vem das proteínas.
- Biscoitos de chocolate com avelã tem glúten?
- Sim. Contém um cereal com glúten (trigo, cevada, centeio ou aveia).
- Biscoitos de chocolate com avelã é vegano?
- Não, contém produtos de origem animal.