Podsumowanie
Kalorie
253
kcal / 100 g
Białko
7,1
g / 100 g
Węglowodany
44,4
g / 100 g
Tłuszcz
5,3
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 11%
- Węglowodany 70%
- Tłuszcz 19%
Chleb cynamonowy: 100 g to 253 kcal, 7,1 g białka, 44,4 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
O niskiej zawartości tłuszczów nasyconychŹródło błonnika
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Chleb cynamonowy
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 0 µg | 0% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 0,5 mg | 4% |
| Witamina K | 9,5 µg | 13% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,32 mg | 29% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,12 mg | 9% |
| Witamina B3 (niacyna) | 2,8 mg | 18% |
| Witamina B6 | 0,027 mg | 2% |
| Witamina B12 | 0,05 µg | 2% |
| Foliany | 56 µg | 28% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 71 mg | 9% |
| Żelazo | 2,5 mg | 18% |
| Magnez | 11 mg | 3% |
| Fosfor | 57 mg | 8% |
| Potas | 74 mg | 4% |
| Sód | 388 mg | 16% |
| Cynk | 0,49 mg | 5% |
| Miedź | 0,064 mg | 6% |
| Selen | 12,3 µg | 22% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0 g |
| Kwasy wielonienasycone | 3,5 g |
| Tłuszcze trans | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Gluten
- Wegańskie
- Tak
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Nie
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Bread, cinnamon. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Chleb cynamonowy?
- Chleb cynamonowy: 100 g to 253 kcal.
- Ile białka ma Chleb cynamonowy?
- 100 gramów zawiera 7,1 g białka; 11% energii pochodzi z białka.
- Czy Chleb cynamonowy jest bezglutenowe?
- Nie. Zawiera zboże z glutenem (pszenicę, jęczmień, żyto lub owies).
- Czy Chleb cynamonowy jest wegańskie?
- Tak, nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.