Samenvatting
Calorieën
39
kcal / 100 g
Eiwit
2,6
g / 100 g
Koolhydraten
4,4
g / 100 g
Vet
1,2
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 27%
- Koolhydraten 45%
- Vet 28%
100 gram Zuur-pittige soep bevat 39 kcal, 2,6 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 1,2 g vet. 1 kop (233 g) heeft ongeveer 91 kcal.
EnergiearmVetarmArm aan verzadigd vetSuikerarmEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Zuur-pittige soep
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 9 µg | 1% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0,1 µg | 2% |
| Vitamine E | 0,39 mg | 3% |
| Vitamine K | 1,1 µg | 1% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,026 mg | 2% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,031 mg | 2% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,51 mg | 3% |
| Vitamine B6 | 0,064 mg | 5% |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 4% |
| Foliumzuur | 8 µg | 4% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 19 mg | 2% |
| IJzer | 0,64 mg | 5% |
| Magnesium | 9 mg | 2% |
| Fosfor | 32 mg | 5% |
| Kalium | 55 mg | 3% |
| Natrium | 376 mg | 16% |
| Zink | 0,22 mg | 2% |
| Koper | 0,026 mg | 3% |
| Mangaan | 0,085 mg | 4% |
| Selenium | 0,4 µg | 1% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,23 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,29 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,31 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 21 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Ei
- Soja
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Soup, hot and sour, Chinese restaurant. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Zuur-pittige soep?
- 100 gram Zuur-pittige soep heeft 39 kcal. 1 kop (233 g) heeft ongeveer 91 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Zuur-pittige soep?
- 100 gram bevat 2,6 g eiwit; 27% van de energie komt uit eiwit.
- Is Zuur-pittige soep glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Zuur-pittige soep veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.