Samenvatting
Calorieën
147
kcal / 100 g
Eiwit
2,2
g / 100 g
Koolhydraten
24,8
g / 100 g
Vet
4,7
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 6%
- Koolhydraten 66%
- Vet 28%
100 gram Diepvries friet (onbereid) bevat 147 kcal, 2,2 g eiwit, 24,8 g koolhydraten en 4,7 g vet.
SuikerarmNatriumarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Diepvries friet (onbereid)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine C | 17,3 mg | 22% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,1 mg | 1% |
| Vitamine K | 2,2 µg | 3% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,098 mg | 9% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,048 mg | 3% |
| Vitamine B3 (niacine) | 2 mg | 13% |
| Vitamine B6 | 0,18 mg | 13% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 35 µg | 18% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 9 mg | 1% |
| IJzer | 0,62 mg | 4% |
| Magnesium | 21 mg | 6% |
| Fosfor | 83 mg | 12% |
| Kalium | 408 mg | 20% |
| Natrium | 23 mg | 1% |
| Zink | 0,35 mg | 3% |
| Koper | 0,093 mg | 9% |
| Mangaan | 0,16 mg | 8% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,94 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,27 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, as purchased. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Diepvries friet (onbereid)?
- 100 gram Diepvries friet (onbereid) heeft 147 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Diepvries friet (onbereid)?
- 100 gram bevat 2,2 g eiwit; 6% van de energie komt uit eiwit.
- Is Diepvries friet (onbereid) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Diepvries friet (onbereid) veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.