Samenvatting
Calorieën
365
kcal / 100 g
Eiwit
7,2
g / 100 g
Koolhydraten
75,5
g / 100 g
Vet
3,9
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 8%
- Koolhydraten 83%
- Vet 9%
100 gram Zilvervliesrijstmeel bevat 365 kcal, 7,2 g eiwit, 75,5 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Natriumarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Zilvervliesrijstmeel
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,32 mg | 29% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,008 mg | 1% |
| Vitamine B3 (niacine) | 6 mg | 37% |
| Vitamine B6 | 0,13 mg | 9% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 10 mg | 1% |
| IJzer | 1,5 mg | 11% |
| Magnesium | 124 mg | 33% |
| Fosfor | 319 mg | 46% |
| Kalium | 265 mg | 13% |
| Natrium | 1 mg | 0% |
| Zink | 1,9 mg | 19% |
| Koper | 0,29 mg | 29% |
| Mangaan | 2,8 mg | 142% |
| Selenium | 9,7 µg | 18% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Flour, rice, brown. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Zilvervliesrijstmeel?
- 100 gram Zilvervliesrijstmeel heeft 365 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Zilvervliesrijstmeel?
- 100 gram bevat 7,2 g eiwit; 8% van de energie komt uit eiwit.
- Is Zilvervliesrijstmeel glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Zilvervliesrijstmeel veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.