Samenvatting
Calorieën
47
kcal / 100 g
Eiwit
0,28
g / 100 g
Koolhydraten
9,2
g / 100 g
Vet
0,97
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 2%
- Koolhydraten 79%
- Vet 19%
100 gram Rijstmelk bevat 47 kcal, 0,28 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,97 g vet.
VetarmArm aan verzadigd vetNatriumarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Rijstmelk
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 63 µg | 8% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 1 µg | 20% |
| Vitamine E | 0,47 mg | 4% |
| Vitamine K | 0,2 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,027 mg | 2% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg | 10% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,39 mg | 2% |
| Vitamine B6 | 0,039 mg | 3% |
| Vitamine B12 | 0,63 µg | 25% |
| Foliumzuur | 2 µg | 1% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 118 mg | 15% |
| IJzer | 0,2 mg | 1% |
| Magnesium | 11 mg | 3% |
| Fosfor | 56 mg | 8% |
| Kalium | 27 mg | 1% |
| Natrium | 39 mg | 2% |
| Zink | 0,13 mg | 1% |
| Koper | 0,037 mg | 4% |
| Mangaan | 0,28 mg | 14% |
| Selenium | 2,2 µg | 4% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,63 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,31 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Beverages, rice milk, unsweetened. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Rijstmelk?
- 100 gram Rijstmelk heeft 47 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Rijstmelk?
- 100 gram bevat 0,28 g eiwit; 2% van de energie komt uit eiwit.
- Is Rijstmelk glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Rijstmelk veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.