Samenvatting
Calorieën
196
kcal / 100 g
Eiwit
1,3
g / 100 g
Koolhydraten
21,3
g / 100 g
Vet
12,4
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 2%
- Koolhydraten 43%
- Vet 55%
100 gram Ranchdressing light bevat 196 kcal, 1,3 g eiwit, 21,3 g koolhydraten en 12,4 g vet. 1 eetlepel (15 g) heeft ongeveer 29 kcal.
Arm aan verzadigd vetSuikerarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Ranchdressing light
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 18 µg | 2% |
| Vitamine C | 0,6 mg | 1% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 1,6 mg | 13% |
| Vitamine K | 34,8 µg | 46% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,022 mg | 2% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,027 mg | 2% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,007 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0,029 mg | 2% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 4 µg | 2% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 40 mg | 5% |
| IJzer | 0,69 mg | 5% |
| Magnesium | 6 mg | 2% |
| Fosfor | 193 mg | 28% |
| Kalium | 132 mg | 7% |
| Natrium | 1.120 mg | 47% |
| Zink | 0,62 mg | 6% |
| Koper | 0,16 mg | 16% |
| Mangaan | 0,053 mg | 3% |
| Selenium | 2,9 µg | 5% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 1,3 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2,8 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 4,2 g |
| Transvet | 0,059 g |
| Cholesterol | 16 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Melk
- Ei
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Salad dressing, ranch dressing, reduced fat. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Ranchdressing light?
- 100 gram Ranchdressing light heeft 196 kcal. 1 eetlepel (15 g) heeft ongeveer 29 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Ranchdressing light?
- 100 gram bevat 1,3 g eiwit; 2% van de energie komt uit eiwit.
- Is Ranchdressing light glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Ranchdressing light veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.