Samenvatting
Calorieën
226
kcal / 100 g
Eiwit
15,9
g / 100 g
Koolhydraten
1,9
g / 100 g
Vet
16,9
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 28%
- Koolhydraten 4%
- Vet 68%
100 gram Kalkoenbacon (rauw) bevat 226 kcal, 15,9 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 16,9 g vet.
SuikerarmEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Kalkoenbacon (rauw)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 10 µg | 1% |
| Vitamine E | 0,11 mg | 1% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg | 3% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,24 mg | 17% |
| Vitamine B3 (niacine) | 4 mg | 25% |
| Vitamine B6 | 0,24 mg | 17% |
| Vitamine B12 | 1,2 µg | 48% |
| Foliumzuur | 10 µg | 5% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 80 mg | 10% |
| IJzer | 1,4 mg | 10% |
| Magnesium | 16 mg | 4% |
| Fosfor | 222 mg | 32% |
| Kalium | 349 mg | 17% |
| Natrium | 1.070 mg | 45% |
| Zink | 2,5 mg | 25% |
| Koper | 0,068 mg | 7% |
| Mangaan | 0,019 mg | 1% |
| Selenium | 15,8 µg | 29% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 4,5 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6,2 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 4,7 g |
| Transvet | 0,18 g |
| Cholesterol | 86 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Bacon, turkey, unprepared. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Kalkoenbacon (rauw)?
- 100 gram Kalkoenbacon (rauw) heeft 226 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Kalkoenbacon (rauw)?
- 100 gram bevat 15,9 g eiwit; 28% van de energie komt uit eiwit.
- Is Kalkoenbacon (rauw) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Kalkoenbacon (rauw) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.