Samenvatting
Calorieën
293
kcal / 100 g
Eiwit
9,9
g / 100 g
Koolhydraten
52,7
g / 100 g
Vet
4,3
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 14%
- Koolhydraten 73%
- Vet 13%
100 gram Kaiserbroodje bevat 293 kcal, 9,9 g eiwit, 52,7 g koolhydraten en 4,3 g vet. 1 stuk (57 g) heeft ongeveer 167 kcal.
SuikerarmBron van eiwit
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Kaiserbroodje
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,42 mg | 3% |
| Vitamine K | 0,6 µg | 1% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,48 mg | 43% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,34 mg | 24% |
| Vitamine B3 (niacine) | 4,2 mg | 27% |
| Vitamine B6 | 0,035 mg | 3% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 95 µg | 48% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 95 mg | 12% |
| IJzer | 3,3 mg | 23% |
| Magnesium | 27 mg | 7% |
| Fosfor | 100 mg | 14% |
| Kalium | 108 mg | 5% |
| Natrium | 544 mg | 23% |
| Zink | 0,94 mg | 9% |
| Koper | 0,16 mg | 16% |
| Mangaan | 0,46 mg | 23% |
| Selenium | 39,1 µg | 71% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 0,61 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,1 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Gluten
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Rolls, hard (includes kaiser). Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Kaiserbroodje?
- 100 gram Kaiserbroodje heeft 293 kcal. 1 stuk (57 g) heeft ongeveer 167 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Kaiserbroodje?
- 100 gram bevat 9,9 g eiwit; 14% van de energie komt uit eiwit.
- Is Kaiserbroodje glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Kaiserbroodje veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.