Samenvatting
Calorieën
190
kcal / 100 g
Eiwit
4,3
g / 100 g
Koolhydraten
29,6
g / 100 g
Vet
6
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 9%
- Koolhydraten 63%
- Vet 28%
100 gram IJscoupe (sundae) bevat 190 kcal, 4,3 g eiwit, 29,6 g koolhydraten en 6 g vet.
Natriumarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van IJscoupe (sundae)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 131 µg | 16% |
| Vitamine C | 1,8 mg | 2% |
| Vitamine D | 0,1 µg | 2% |
| Vitamine E | 0,12 mg | 1% |
| Vitamine K | 0,3 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg | 4% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,19 mg | 14% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,64 mg | 4% |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 4% |
| Vitamine B12 | 0,39 µg | 16% |
| Foliumzuur | 5 µg | 3% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 120 mg | 15% |
| IJzer | 0,25 mg | 2% |
| Magnesium | 19 mg | 5% |
| Fosfor | 131 mg | 19% |
| Kalium | 211 mg | 11% |
| Natrium | 95 mg | 4% |
| Zink | 0,54 mg | 5% |
| Koper | 0,06 mg | 6% |
| Mangaan | 0,011 mg | 1% |
| Selenium | 2 µg | 4% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 3,1 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,9 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,66 g |
| Cholesterol | 13 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Melk
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Frozen novelties, ice cream type, sundae, prepackaged. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft IJscoupe (sundae)?
- 100 gram IJscoupe (sundae) heeft 190 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in IJscoupe (sundae)?
- 100 gram bevat 4,3 g eiwit; 9% van de energie komt uit eiwit.
- Is IJscoupe (sundae) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is IJscoupe (sundae) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.