Samenvatting
Calorieën
346
kcal / 100 g
Eiwit
19,3
g / 100 g
Koolhydraten
2,6
g / 100 g
Vet
28,1
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 23%
- Koolhydraten 3%
- Vet 74%
100 gram Chorizo (gebakken) bevat 346 kcal, 19,3 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 28,1 g vet. 1 stuk (186 g) heeft ongeveer 644 kcal.
SuikerarmEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Chorizo (gebakken)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 1,5 mg | 13% |
| Vitamine K | 6 µg | 8% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,37 mg | 33% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,42 mg | 30% |
| Vitamine B3 (niacine) | 7,1 mg | 44% |
| Vitamine B6 | 0,55 mg | 40% |
| Vitamine B12 | 1,2 µg | 48% |
| Foliumzuur | 10 µg | 5% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 37 mg | 5% |
| IJzer | 2,3 mg | 17% |
| Magnesium | 30,1 mg | 8% |
| Fosfor | 207 mg | 30% |
| Kalium | 435 mg | 22% |
| Natrium | 983 mg | 41% |
| Zink | 2,2 mg | 22% |
| Koper | 0,13 mg | 13% |
| Mangaan | 0,19 mg | 9% |
| Selenium | 25,9 µg | 47% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 9,5 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 11,7 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 4,7 g |
| Transvet | 0,12 g |
| Cholesterol | 107 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
- • Bevat varkensvlees
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Chorizo (gebakken)?
- 100 gram Chorizo (gebakken) heeft 346 kcal. 1 stuk (186 g) heeft ongeveer 644 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Chorizo (gebakken)?
- 100 gram bevat 19,3 g eiwit; 23% van de energie komt uit eiwit.
- Is Chorizo (gebakken) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Chorizo (gebakken) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.