Samenvatting
Calorieën
393
kcal / 100 g
Eiwit
13,7
g / 100 g
Koolhydraten
0
g / 100 g
Vet
37,1
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 14%
- Koolhydraten 0%
- Vet 86%
100 gram Bacon (rauw) bevat 393 kcal, 13,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 37,1 g vet. 1 plak (28 g) heeft ongeveer 110 kcal.
SuikerarmBron van eiwit
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Bacon (rauw)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 11 µg | 1% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0,4 µg | 8% |
| Vitamine E | 0,43 mg | 4% |
| Vitamine K | 0 µg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,28 mg | 25% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,081 mg | 6% |
| Vitamine B3 (niacine) | 4 mg | 25% |
| Vitamine B6 | 0,27 mg | 19% |
| Vitamine B12 | 0,5 µg | 20% |
| Foliumzuur | 0 µg | 0% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 6 mg | 1% |
| IJzer | 0,38 mg | 3% |
| Magnesium | 13 mg | 3% |
| Fosfor | 166 mg | 24% |
| Kalium | 201 mg | 10% |
| Natrium | 751 mg | 31% |
| Zink | 1,1 mg | 11% |
| Koper | 0,046 mg | 5% |
| Mangaan | 0,012 mg | 1% |
| Selenium | 20,1 µg | 37% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 12,6 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 15,9 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 5,8 g |
| Transvet | 0,15 g |
| Cholesterol | 66 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Nee
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
- • Bevat varkensvlees
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Pork, cured, bacon, unprepared. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Bacon (rauw)?
- 100 gram Bacon (rauw) heeft 393 kcal. 1 plak (28 g) heeft ongeveer 110 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Bacon (rauw)?
- 100 gram bevat 13,7 g eiwit; 14% van de energie komt uit eiwit.
- Is Bacon (rauw) glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Bacon (rauw) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.