Riepilogo
Calorie
458
kcal / 100 g
Proteine
9
g / 100 g
Carboidrati
47,8
g / 100 g
Grassi
27,7
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 8%
- Carboidrati 40%
- Grassi 52%
100 grammi di Pasta di mandorle forniscono 458 kcal, 9 g di proteine, 47,8 g di carboidrati e 27,7 g di grassi. 1 tazza (227 g) ha circa 1040 kcal.
A basso contenuto di sodioFonte di fibre
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Pasta di mandorle
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0,1 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 13,5 mg | 113% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,082 mg | 7% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,41 mg | 30% |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,4 mg | 9% |
| Vitamina B6 | 0,036 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 73 µg | 37% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 172 mg | 22% |
| Ferro | 1,6 mg | 11% |
| Magnesio | 130 mg | 35% |
| Fosforo | 258 mg | 37% |
| Potassio | 314 mg | 16% |
| Sodio | 9 mg | 0% |
| Zinco | 1,5 mg | 15% |
| Rame | 0,45 mg | 45% |
| Manganese | 0,86 mg | 43% |
| Selenio | 4,2 µg | 8% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 2,6 g |
| Grassi monoinsaturi | 18 g |
| Grassi polinsaturi | 5,8 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Frutta a guscio
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Nuts, almond paste. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Pasta di mandorle?
- 100 grammi di Pasta di mandorle hanno 458 kcal. 1 tazza (227 g) ha circa 1040 kcal.
- Quante proteine ha Pasta di mandorle?
- 100 grammi contengono 9 g di proteine; il 8% dell’energia viene dalle proteine.
- Pasta di mandorle è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Pasta di mandorle è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.