Riepilogo
Calorie
15
kcal / 100 g
Proteine
0,4
g / 100 g
Carboidrati
1,3
g / 100 g
Grassi
0,96
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 10%
- Carboidrati 34%
- Grassi 56%
100 grammi di Latte di mandorla forniscono 15 kcal, 0,4 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,96 g di grassi. 1 tazza (262 g) ha circa 39 kcal.
A basso contenuto caloricoA basso contenuto di grassiA basso contenuto di grassi saturiA basso contenuto di zuccheriA basso contenuto di sodio
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Latte di mandorla
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 1 µg | 20% |
| Vitamina E | 6,3 mg | 53% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0 mg | 0% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg | 1% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,07 mg | 0% |
| Vitamina B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 1 µg | 1% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 184 mg | 23% |
| Ferro | 0,28 mg | 2% |
| Magnesio | 6 mg | 2% |
| Fosforo | 9 mg | 1% |
| Potassio | 67 mg | 3% |
| Sodio | 72 mg | 3% |
| Zinco | 0,06 mg | 1% |
| Rame | 0,02 mg | 2% |
| Manganese | 0,04 mg | 2% |
| Selenio | 0,1 µg | 0% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 0,08 g |
| Grassi monoinsaturi | 0,59 g |
| Grassi polinsaturi | 0,24 g |
| Grassi trans | 0 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Frutta a guscio
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Beverages, almond milk, unsweetened, shelf stable. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Latte di mandorla?
- 100 grammi di Latte di mandorla hanno 15 kcal. 1 tazza (262 g) ha circa 39 kcal.
- Quante proteine ha Latte di mandorla?
- 100 grammi contengono 0,4 g di proteine; il 10% dell’energia viene dalle proteine.
- Latte di mandorla è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Latte di mandorla è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.